Centre de Développement Psychocorporel

Les objectifs de la danse thérapie

La danse thérapie permet d'aborder des dimensions telles que l'intimité et l'intériorité de soi, le contact, la relation à l'autre, la communication, l'imaginaire, le symbole. Elle revitalise, dynamise, redonne confiance en soi, détend, libère des tensions et blocages physiques et émotionnels.

Ce travail s'articule autour du lâcher-prise, il ne fait pas appel à une technique particulière. Pas besoin donc de savoir danser. C'est la liberté de mouvement qui prime, la qualité d'être, de présence. Chacun travaille à son rythme, à sa façon. Il n'y pas de jugement de valeur.

En général, les personnes témoignent de la douceur, profondeur, richesse d'échange, de partage, d'humanité, de confiance.

Avec ces ingrédients, les personnes se reconstruisent , sortent de leur isolement, communiquent, se libèrent des modes de fonctionnements limitant, s'affirment.

Les applications de la danse thérapie

Elles sont larges et variées, en voici un aperçu

• Addictions
• Angoisses
• Anorexie
• Boulimie
• Crise existentielle
• Dépression
• Dévalorisation
• Manque de confiance en soi
• Phobies
• Troubles du comportement
• Troubles de l'image corporelle

CDPSY - Danse thérapie, soins energetiques, psychothérapie ACP

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