CDPSY - Danse-thérapie, soins énergetiques, groupes de parole, psychothérapie ACP

Présentation : la psychothérapie par l'Approche Centrée sur la Personne

Selon Carl Rogers, toute personne porte en elle des ressources latentes positives.
L'agressivité, l'angoisse ne sont que des expressions limitées de ces tendances positives plus profondes.
Certaines conditions sont nécessaires afin que « dans la relation thérapeutique, l'un des deux protagonistes cherche à favoriser chez l'autre la croissance, le développement, la maturité, un meilleur fonctionnement et une plus grande capacité d'affronter la vie ».
Rogers décrit des conditions spécifiques à l'ACP suite à ces longues années de pratique et de suivi d'aide aux personnes. Notamment celles concernant les attitudes requises du thérapeute :

La congruence. Le thérapeute « est ce qu'il est », sans masque, sans artifice. Il est capable de reconnaître toute la complexité de ses sentiments qui se passent en lui sans crainte, en étant capable de les vivre, et d'en faire part à son client si cela est nécessaire. Cette attitude là favorise le changement de personnalité chez l'individu.
Le regard positif inconditionnel. Le thérapeute porte un regard positif sur son client quelle que soit l'attitude de ce dernier (haine, colère, orgueil, confusion ...), sans porter de jugements. Il l'accepte tel qu'il est, et non tel qu'il voudrait qu'il soit ou devienne.
La compréhension empathique. Le thérapeute perçoit et ressent les sentiments tels qu'ils apparaissent à son client. Il entre dans son monde intérieur.
La qualité d'écoute et d'accueil du thérapeute envers son client, sa qualité de présence

Cette approche ne vise pas tant à résoudre des problèmes qu'à favoriser chez l'autre son propre développement. Ce qui lui permettra de renforcer sa capacité à faire face lui-même et de la façon qui lui convient le mieux à ses problèmes actuels ou ultérieurs.
Ainsi l'accompagnement est fondé non pas sur la prise en charge d'une pathologie particulière mais sur la qualité de la rencontre et de la relation entre deux personnes.
Il n'y a pas un expert qui se veut être le psychothérapeute et une personne qui se veut être le « patient ». C'est pourquoi on nomme la personne aidée « client ». Rogers disait que s'il devait y avoir un expert c'était bien le client. Il est le seul à savoir mieux que quiconque ce dont il a besoin, de par ses propres valeurs existentielles et non de par celles définies par le thérapeute. Ce qui laisse ainsi une grande place, un large espace à la personne pour se sentir accueillie, acceptée telle qu'elle est.

Centre de Développement Psychocorporel

Présentation : la psychothérapie par l'Approche Centrée sur la Personne